Naujienos

Maistingi maisto produktai

Sezono produktų nauda: Kodėl verta rinktis šviežius, sezono vaisius ir daržoves.

Sezono produktų nauda: Kodėl verta rinktis šviežius, sezono vaisius ir daržoves. Šiuolaikinėje sveikos mitybos eroje vis daugiau dėmesio skiriama ne tik maisto kokybei, bet ir jo kilmei bei laikui, kada jis yra pasodintas ir derliaus nuimtas. Vienas iš svarbiausių pasirinkimų, lemiančių mūsų mitybos kokybę, yra sezono produktų – šviežių vaisių ir daržovių – vartojimas. Šiame

Read More
Blog

Pagrindiniai sveikos mitybos principai: Subalansuoto maisto svarba kasdienėje mityboje.

Pagrindiniai sveikos mitybos principai: Subalansuoto maisto svarba kasdienėje mityboje. Sveika mityba yra kertinis akmuo, padedantis palaikyti gerą sveikatą, energingumą ir optimalų kūno funkcionavimą. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime pagrindinius sveikos mitybos principus, kodėl subalansuota mityba yra svarbi kasdienėje gyvenimo rutinoje ir kaip paprasta ją įtraukti į savo kasdienybę. Kodėl subalansuota mityba yra svarbi? Subalansuota mityba –

Read More