Raugintų agurkų sriuba: rūgštoka sriuba su bulvėmis ir grietine
Sodri, maloniai rūgštoka raugintų agurkų sriuba su bulvėmis, morkomis ir grietine. Receptas ir patarimai, kaip neperrūgštinti ir nepersūdyti.

Šiame straipsnyje
Receptas
- 15 min.
- 35 min.
- 50 min.
- 6 porcijos
Ingredientai
- 1,8 l vištienos arba daržovių sultinio
- 300 g raugintų (sūdytų) agurkų (4–5 vidutiniai)
- 100–200 ml agurkų sūrymo (pagal skonį)
- 4 vidutinės bulvės (apie 400 g)
- 1 morka (apie 100 g)
- 1 svogūnas
- 1 valg. š. sviesto
- 2 lauro lapai
- 150 g grietinės (20 %)
- 1 valg. š. kvietinių miltų
- ¼ šaukštelio maltų juodųjų pipirų
- Druskos tik pagal skonį
- 1 ryšelis krapų
Gaminimas
- 1Sultinį užvirinkite. Bulves supjaustykite kubeliais, morką sutarkuokite stambia tarka. Suberkite į sultinį kartu su lauro lapais ir virkite 12 minučių.
- 2Agurkus sutarkuokite stambia tarka arba supjaustykite mažais kubeliais. Jei odelė kieta, ją nulupkite.
- 3Keptuvėje ištirpinkite sviestą ir 4 minutes pakepinkite smulkintą svogūną. Sudėkite agurkus ir troškinkite ant silpnos ugnies 5 minutes.
- 4Svogūną su agurkais perkelkite į sriubą ir virkite 10 minučių, kol bulvės visiškai suminkštės.
- 5Įpilkite 100 ml sūrymo, paragaukite. Jei norite rūgštesnės sriubos, pilkite po 50 ml, kol skonis jums tiks.
- 6Grietinę dubenėlyje išplakite su miltais iki vientisos masės, įmaišykite 3–4 šaukštus karštos sriubos, tada viską supilkite į puodą, nuolat maišydami.
- 7Pakaitinkite ant silpnos ugnies 2–3 minutes, kol sriuba šiek tiek sutirštės, bet smarkiai nevirinkite.
- 8Išimkite lauro lapus, pagardinkite pipirais ir, tik paragavę, druska. Patiekite su smulkintais krapais.
Raugintų agurkų sriuba – soti, maloniai rūgštoka sriuba su bulvėmis, morkomis ir sutarkuotais raugintais agurkais, pabaigoje pagardinta grietine. Ji ypač gelbsti žiemą, kai rūsyje ar sandėliuke stovi stiklainiai su vasarą raugtais agurkais. Panaši sriuba populiari visoje regiono virtuvėje, o kiekviena šeima ją verda vis kiek kitaip – vieni su kruopomis, kiti su mėsa.
Kokius agurkus rinktis
Sriubai labiausiai tinka natūraliai rauginti (sūdyti) agurkai – rūgę tik su druska, krapais, česnaku ir lapais. Jų rūgštumas švelnus, o skonis gilus ir šiek tiek česnakinis. Geriausi – standūs, traškūs agurkai. Suminkštėję ar pernokę agurkai sriuboje suyra ir gali suteikti nemalonaus kartumo. Jei agurkai dideli ir su stambiomis sėklomis, sėklas išgremžkite šaukšteliu. Sūrymą naudokite tik iš tų pačių agurkų stiklainio ir tik tada, jei jis skaidrus ir maloniai kvepia.
Paslaptys, kad pavyktų
- Agurkus pakepinkite. Trumpai patroškinti su svogūnu ir sviestu agurkai tampa švelnesni, o jų skonis tolygiai pasiskirsto sriuboje.
- Sūrymą pilkite palaipsniui. Jis nulemia rūgštumą ir sūrumą. Vieni agurkai sūresni, kiti rūgštesni, todėl visada ragaukite.
- Bulvės – pirmiausia. Rūgštyje bulvės minkštėja lėčiau, todėl leiskite joms pavirti dar prieš dedant agurkus.
- Grietinė su miltais. Šaukštas miltų apsaugo grietinę nuo sutraukimo ir sriubą lengvai sutirština.
- Krapai – būtini. Jie dera prie agurkų ir suteikia vasaros aromato net žiemą.
Dažniausios klaidos
- Sriuba sūdoma prieš dedant agurkus ir sūrymą – vėliau ji tampa per sūri.
- Agurkai verdami nuo pat pradžių kartu su bulvėmis – bulvės lieka kietos.
- Grietinė pilama tiesiai į verdančią sriubą ir sutraukia gabalėliais.
- Naudojami saldūs marinuoti agurkai – sriuba praranda būdingą rūgštų skonį.
Kuo patiekti
Raugintų agurkų sriuba tradiciškai valgoma su ruginės duonos riekele. Jei norite sočiau, į lėkštę įdėkite gabalėlį virtos vištienos ar jautienos iš sultinio. Ji tinka ir kaip pirmas patiekalas prieš lengvesnį antrąjį, pavyzdžiui, troškintas daržoves ar keptą žuvį.
Kaip paruošti lengviau
Rauginti agurkai ir jų sūrymas – sūrūs produktai. NHS marinuotas ir raugintas daržoves (angl. pickles) priskiria prie produktų, kuriuos reikėtų valgyti saikingai, o suaugusiesiems rekomenduoja ne daugiau kaip 6 g druskos per dieną. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja dar mažiau – iki 5 g druskos per dieną. Kad sriuba būtų lengvesnė:
- Nesūdykite papildomai. Sūrymo ir agurkų druskos dažniausiai visiškai pakanka. Rinkitės sultinį su mažiau druskos arba virkite su vandeniu ir daugiau daržovių.
- Sūrymo pilkite mažiau ir rūgštelės pridėkite citrinos sultimis.
- Grietinę pakeiskite 10 % grietine ar natūraliu jogurtu. Jogurtą dėkite į lėkštę, nes verdant jis sutraukia.
- Sviesto mažiau. Agurkus su svogūnu galite troškinti su keliais šaukštais sultinio.
- Daugiau daržovių. Įdėkite antrą morką, salierų šaknies ar poro – sriuba bus sotesnė, o druskos koncentracija mažesnė.
Jei mėgstate raugtus produktus, paskaitykite apie probiotikus ir prebiotikus. Verdant gyvųjų bakterijų sriuboje nelieka, tačiau neapdoroti rauginti agurkai gali paįvairinti valgiaraštį.
Kaip laikyti ir pašildyti
Maisto standartų agentūra (FSA) pataria virtą maistą atvėsinti ir per vieną–dvi valandas padėti į šaldytuvą, o didelį kiekį tam išdalyti į mažesnius indus. Šaldytuve (0–5 °C) sriubą suvalgykite per 48 valandas arba užšaldykite. Pašildykite tik vieną kartą, kol sriuba visame tūryje bus karšta, tačiau kaitinkite ant silpnos ugnies ir maišykite, kad grietinė neišsisluoksniuotų.
Variacijos
- Su perlinėmis kruopomis – sotesnė, tirštesnė versija.
- Su rūkyta mėsa – sultinį išvirkite su rūkytais šonkauliukais, tik tada sūrymo dėkite gerokai mažiau.
- Liesa versija – su daržovių sultiniu ir džiovintais grybais.
- Su vištiena – naudokite naminį vištienos sultinį ir į sriubą grąžinkite mėsos gabalėlius.
Jei patinka rūgštokos sriubos, išbandykite ir kopūstienę.
Dažniausi klausimai
Kuo skiriasi rauginti ir marinuoti agurkai šiai sriubai?
Rauginti (sūdyti) agurkai rūgsta natūraliai su druska, todėl jų skonis švelnesnis ir gilesnis. Marinuoti agurkai gaminami su actu ir dažnai cukrumi – sriuba gali tapti saldžiarūgštė. Jei naudojate marinuotus, sūrymo pilkite mažiau.
Kodėl grietinė sriuboje sutraukia?
Rūgštyje ir karštyje grietinė lengvai sutraukia. Ją išplakite su šaukštu miltų, pirmiausia sumaišykite su keliais šaukštais karštos sriubos ir supilkite į puodą tik tada, kai sriuba nebeverda smarkiai.
Ar raugintų agurkų sriubą galima užšaldyti?
Galima, tačiau sriubą su grietine po atšildymo gali išsisluoksniuoti. Geriausia užšaldyti dar neįpylus grietinės, o ją įmaišyti pašildžius.
Ar į raugintų agurkų sriubą dedama kruopų?
Kai kurios šeimos verda ją su perlinėmis kruopomis ar ryžiais. 50 g perlinių kruopų virkite kartu su bulvėmis apie 30 minučių, ryžiams pakanka 15–18 minučių.
Šaltiniai
Taip pat skaitykiteVisa tema →

Receptai
Moliūgų sriuba: kreminė trinta sriuba su imbieru ir morkomis

Receptai
Sveiki pusryčiai: 6 paprasti receptai kiekvienai dienai

Receptai
Sveiki pusryčiai metant svorį: ką valgyti ir 5 receptai

Vitaminai ir papildai
Vitaminas D žiemą: kiek vartoti ir kodėl jo trūksta Lietuvoje

Psichologinė sveikata
Rudens depresija: kaip atpažinti sezoninį sutrikimą ir ką daryti

Grožis
